Prevencija akutnog infarkta miokarda

Video: Liječenje infarkta miokarda I. dio

Infarkt miokarda - strašna bolest koja godišnje ubija mnoge živote. U posljednjih nekoliko desetljeća, bolest znatno mlađi, pa je izložena mladi ljudi su puni vitalnosti. No, možete spriječiti bolesti. A budući da gotovo svi u opasnosti da postanu žrtva infarkta miokarda, važno je znati o metodama prevencije odmah poduzeti mjere kako bi se unaprijed. Ovi zaključci se pojavljuju nakon gledanja svjetske statistike: razlog za 40% smrtnih slučajeva u svijetu su kardiovaskularne bolesti, a među njima je gotovo polovina - je bolesti koronarne arterije.

Broj pacijenata se povećava svake godine, s tendencijom smanjenja incidencije infarkta miokarda u visoko razvijenim zemljama svijeta. No, zemlje u razvoju imaju vrlo razočaravajuće performanse, jer je stopa smrtnosti iznosi 65% od oka. Ovi pokazatelji bi podići pitanje prevenciji koronarne bolesti je vrlo akutni. A ako uzmemo u obzir da je nakon što je pretrpjela infarkt miokarda ljudi, u većini slučajeva, su nesposobni za rad, važnost pitanja ne ostavlja sumnju.

Što je srčani udar?

Da bi razumjeli zašto je ova bolest je toliko na opasnosti koje predstavlja treba razumjeti. To je kronična bolest u kojoj manifestacija je poremećaj dotok krvi u srčani mišić. Čest uzrok infarkta miokarda - ateroskleroza koronarnih arterija. Na zidovima naših krvnih žila odgođen štetne kolesterola, a na kraju su formirana aterosklerotske naslage. Lumen ovog broda postupno sužava, što dovodi do oštećenja stijenke krvne žile, postaje uzrok zgrušavanja visokog krvnog i dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka. Budući da ugrušci su glavni uzrok infarkta miokarda, preventivno djelovanje mora biti precizno usmjerene na sprječavanje procesa stvaranja tromba.

Video: Artem Komkov - PCI u posterolateralne arterije od RCA - Moskva 24

Prevencija infarkta miokarda

Kao što smo vidjeli - prevencija infarkta miokarda je vrlo važno pitanje. Govoreći o prevenciji infarkta miokarda treba napomenuti da postoji primarna i sekundarna prevencija.
primarna prevencija To uključuje održavanje zdravog načina života. Naravno, to pomaže u normalizaciji krvnog tlaka, gube na težini, spriječiti nastanak aterosklerotskih plakova na stijenkama krvnih žila, kao i spriječiti razvoj dijabetesa. Osnova zdravog načina života je fizička aktivnost, dobra prehrana i izbjegavanje štetnih navika. Dijeta zdrave prehrane treba uključiti što više sirove vlakana (koja su povrće, voće) i, u isto vrijeme, pokušati smanjiti unos masti, šećera i soli. Zbog toga tijelo ne akumuliraju kolesterol, ima čime utječe na kardiovaskularni sustav. ispravan hrana mnogo jeftinije nego liječenje i borbu protiv učinaka bolesti koronarnih arterija.
Precijeniti važnost tjelesne aktivnosti u prevenciji infarkta miokarda komplicirano. Dokaz za to je da je vježbanje jedan je od uvjeta za uspješnu rehabilitaciju nakon infarkta miokarda. Ako ne postoje kontraindikacije, preporuča se provesti kardio, uključujući trčanje, plivanje, hodanje. Trajanje fizičke aktivnosti bi trebao biti barem 30-40 minuta dnevno. Pretjerana konzumacija alkohola, pušenje udvostručuje rizik od ishemijske bolesti srca. Dakle, loše navike će morati biti napuštena.
sekundarna prevencija infarkt miokarda ima za cilj spriječiti latentnog rekurentne infarkta miokarda i kongestivnog zatajenja srca. Za sekundarnu prevenciju su relevantni sve preventivne mjere gore navedene. Važno je pratiti tjelesnu težinu, za svaki kilogram viška težine - to su dodatne krvne žile koje povećavaju opterećenje na srce. Zato je potrebno izračunati indeks tjelesne mase i strogo slijediti ga. Izračunajte indeks tjelesne mase može biti na slijedećem principu: težina u kilogramima podijeli s visinom u metrima (broj - stope rasta - mora biti pomnožen sebe). Ako je vrijednost u rasponu 20-25 kg / m, moguće je reći da je tjelesna težina je normalna. Vrijednost od 29,9% do 35 - to prekomjerna tjelesna težina, a više od 35% - pretilost. Vježba, kontrola krvnog tlaka, šećera u krvi, odnosno odbijanju loše navike - sve što treba poštovati čovjeka. Koji je već pretrpio srčani udar i žele spriječiti ponavljanje epizoda.
Važnu ulogu u prevenciji infarkt miokarda potrebno je acetilsalicilna kiselina. Da se koristi za sekundarne i primarne prevencije, kao i za prevenciju infarkta miokarda kod pušača. Lijek ima sposobnost da tanke krvi, smanjujući svoju zgrušavanje i sprječava razvoj krvnih ugrušaka.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan