ZdorovGuru.com

Nedostatak cinka u tijelu - simptomi, liječenje, prevencija

Defitsit tsinka v organizme - simptomyi lechenie profilaktikaVitamini i minerali su jedna od komponenti ljudskog tijela, a posebno - unutrašnjih organa i stanica tkiva. No, problem je u tome što se svaki dan korisni predmeti ispiru s urinom, fecesom, znojem, genitalni iscjedak, pojedinačnih čestica epiderme. Kao rezultat ovog nepovratnom procesu tijelo može doživljava akutni nedostatak korisnih mikroelemenata. U tom slučaju, potrebno je napuniti zalihe hrane. Na primjer, nedostatak cinka može dovesti do ozbiljnih i vrlo ozbiljnih posljedica.

Vrijednost cinka u ljudskom tijelu

Cink je gradbeni blok staničnih membrana, kao i enzima iz ljudskog tijela. Zbog cink u ljudi aktivna podjela stanica unutrašnjih organa, stvaranje krvnih komponenata - crvenih krvnih stanica, hemoglobina, kao i broj hormona - testosterona, estron i inzulina. Cink je odgovoran za pravilno funkcioniranje ljudskog imunološkog sustava i metabolizma. Kada trovanja alkoholom Cink pomaže smanjiti učinke otrovnih toksina u ljudskom unutarnjih organa (uključujući i mozak).

Cink je aktivno uključen u procese kao što su:

  • sinteza proteinov-
  • Razmjena protsessov-
  • Oporavak i zacjeljivanje oštećenih tkiva i unutarnjih provedbena tijela
  • To eliminira upalni na proces
  • Ona je odgovorna za sastav i integritet kostiju i zubi u chastnosti-
  • Ona stimulira središnji živčani sustav-
  • To potiče brz i prirodan tijek rada.

Video: Ako nije dovoljno cinka u tijelu

Uzroci pomanjkanja cinka u tijelu

Mi navesti glavne simptome nedostatka cinka u organizmu:

Video: Jod u tijelu. Može li se živjeti bez joda. Simptomi pomanjkanja i pohlepe. Jednostavan test.

  • Oštećenja mekih tkiva i unutarnjih organa tijekom kemijske, opeklinama, trovanje, prometne nesreće, udarov-
  • dijete golodaniya-
  • Vegetarijanstvo (kompletna odbacivanje mesa i preferencija u prehrani voća i povrća) -
  • Produženo liječenje hormonska terapija (uključujući primjenu kontracepcije), kortikosteroidi, kao i sredstva za izbor stimulirajućeg mochi-
  • Kronične bolesti gastrointestinalnog trakta (Crohn-ova bolest, čir na želucu) -
  • Razdoblje oporavka nakon ozbiljne kirurške operatsiy-
  • šećer diabet-
  • Maligni tumor pecheni-
  • Povećana patoloških potootdelenie-
  • zlostavljanje alkogolem-
  • Pijenje kave preko 3 u krug den
  • Poremećaj središnjeg živčanog System
  • Napredna dobi.


U pravilu, u svim tim državama, postoji ne samo očiti nedostatak cinka u tijelu, ali i niz drugih poremećaja u tijelu.

Simptomi nedostatka cinka u tijelu

Cink nedostatak simptomi u velikoj mjeri ovise o podlozi bolesti, koji se održava u pacijenta. Među zajedničkim karakterističnih simptoma su:

  • Nepostojanje ili značajno pogoršanje u oporavku i zacjeljivanje ogrebotina, ozljede kože, porezov-
  • Alergijski osip konechnostyah-
  • Gubitak kose, do oblyseniya-
  • krhkost nogtey-
  • Sluznice oka (konjuktivitis, katarakta, zamućen) -
  • gubitak appetita-
  • Nepostojanje osjetljivost na ukuse i zapaham-
  • Poremećaj središnjeg živčanog sustava (tremor, oslabljen koordinacija, gubitak koncentracije, nervoza, razdražljivost) -
  • Smanjena mentalno Aktivnost-
  • Žene - problemi s radom, krvarenje rodah-
  • Oslabljena fizički i psihički razvoj djece s
  • Neplodnost - i muške i zhenskoe-
  • Kronične infekcije unutarnjih organa.

Mehanizam cink učinci na tijelo

Najviša je koncentracija cinka koji se nalazi u ljudskoj koštane mase - oko 65%. Novorođenče cink koncentrata u jetri - 30%. Cink, koji ulazi u ljudsko tijelo iz hrane apsorbira u početku 12ti dvanaesnika. Potrošene hrane možemo probaviti samo 20% cinka (pod uvjetom da će biti meso, mliječni proizvodi, jaja, orasi, u rasponu, kao i morski plodovi u svakodnevnom ljudskoj prehrani).

Velika količina cinka se izlučuje u stolici - oko 10 mg traženog dnevnom obroku od 15 mg gram urina iz 0,6 mg cinka, a zatim s 2 - mg, majčino mlijeko (žene) - od 2 mg ili više.

Aktivna biološka uloga cinka

Cink je aktivno sudjeluje u formiranju rasta ljudskog koštanog tkiva, podjela, množenje stanica, popravak oštećenih tkiva u razvoju zametnih stanica, kao i na aktivnosti mozga. To je razlog zašto liječnici snažno preporuča za trudnice da se kompleks vitamina, pružiti nove nastajanju tijelo s potrebnom količinom cinka.

Cink aktivno sudjeluje u svim metaboličkim procesima koji se odvijaju u tijelu. Osim toga, cink - sastavni element ljudskog genetskog koda.

T-limfociti, koji čini imunološki sustav za zaštitu od patogenih mikroorganizama, virusa i infekcija, funkciju pružajući im cinka. Nedostatak cinka, odnosno, dovodi do smanjenja imunološkog sustava.

Video: Prirodna medicina. Zdravlje bez lijekova.

Tretman nedostatak cinka

Nadoknaditi nedostatak cinka u tijelu može biti pomoću hrane i lijekova. Velika količina cinka koji se nalazi u kamenica, škampi, jetra, govedina, mliječni proizvodi, kao što su (sira), orasima, gljiva, borovnica i malina.

Cink se nalazi u svim ljekarnama vitamina kompleksa i bioloških aditiva.

Za liječenje fizioloških stanja karakteriziranih nedostatkom upotrebu cinka u obliku pripravaka Tsinkterala, cinkovog sulfata, folna kiselina, Centrum.

Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan

ZdorovGuru.com
Liječenje bolesti Lijekovi i lijekovi Ethnoscience Zdravlje i ljepota Miscelanea