Nokti pauza

Unatoč velikim naporima ljubitelja krasivogomanikyura noktiju slomljenih ruku, raste presporo. Mnogi problemi povezani s rukom snogtyami manjak hranjivih tvari. Samo lyubyevnutrennie poremećaji i bolesti uskoro ostaviti svoj trag na poverhnostinogtey. Zato su nokti (kao i kosa, koža) zove se ogledalo zdorovyaorganizma.

Nokti razbiti - uzroci, simptomi, prevencija

Na mnogo načina, zdravlje noktiju ruku ovisi o poleznyhveschestv proizlazi iz hrane i koristi kao građevni materijal. Ulyubitelnits stroga dijeta postoji akutni nedostatak hranjivih tvari, ruke poetomunogti postaju krhki. Na primjer, ako se nabaviti jogurt Odmastiti kalcij iz negone, jer morate loj topljivi vitamin D, a obezzhirennomprodukte to jednostavno ne. Osim nedostataka hrane, nokti mogu slomiti, kogdakaltsy iz tijela ispire (uz kavu, diuretik lijekova) ili ide sutradan potrebe (tijekom trudnoće).

Video: Dijagnoza na noktima!

Lomljivi nokti nogtevyhplastin kao stanjivanje, gubitak sjaja, laminata, slab rast. Kada vitaminovstradaet nedostatak, a koža oko noktiju - postoje kvrga, pukotina.

Bez obzira na uzroke lomljive nokte u rukama općih preventivnih - jesti namirnice koje su bogate korisno za nogteyvitaminami i minerala. Jaka Nokti ruke - zalog da ih se zaštiti od bolesti vchastnosti od gljivičnih oboljenja.

Nokti razbiti - narodnih lijekova

Nekoliko savjeta protiv lomljive nokte kod kuće rukahv kaže tradicionalne medicine.

1.Kachestvennoe hrane. Zbog raznovrsnih dijeta nokti će dobiti vseneobhodimye materijal - željezo, cink, sumpor, selen, jod i kalcij.

Video: Što učiniti ako piling nokti na rukama? piling nokti problema

2.Lekarstvennye biljke. Kupke s mesne hrastove kore, kamilice, ruže, nevena otlichnoukreplyayut noktiju ploče.

3.Mestnye sredstva. ruke nokti namazani joda, riblje ulje, nevena ulje, more krkavine. Za poticanje protoka krvi bi kupka sol, jod.

4.Ryby masti. Koristi se ne samo na lokalnoj razini, ali i iznutra, kao što je kladezyuzhirorastvorimyh vitamini.

Video: Kako ojačati nokte kod kuće || 3 učinkovite recept

5.Vitaminnye kompleksi. Nokti su pozitivno na vitamina B, i D, E, A, F iprochie.

Video: Kako ojačati noktiju home-ulje i limunov sok