Hor.ZdorovGuru.ru

Prevencija bolesti zuba

Video: Osmijeh budućnosti: prevencija zubni bolest

Pravilno zubni profilaksu bolesti

Video: Pitanje zdravlja. Prevencija dentalnih bolesti. 2016/04/13

Poboljšanja oralnog zdravlja i smanjenja broja zubi i desni bolesti - jedan od glavnih zdravstvenih problema u zemlji i svakom čovjeku. Poznato je da u prevenciji dentalnih problema - izvrstan prevenciju i mnogih drugih bolesti. U ustima se često može doći do žarišta upale, što otvara put da se svih mogućih infekcija u krvi. Čak i mala rupa u zubu može dovesti do ozbiljnih povreda, ne samo u probavnom sustavu, ali i drugih organa.



Prevencija bolesti zuba je dostupan svima i nije potrebno da se to troše velike svote novca i tražiti najbolji stručnjak u području stomatologije za konzultacije. Iako, još uvijek održano zakazano skeniranje, potrebno je pravovremeno otkrivanje mogućih nezakonitosti i odstupanja.

Video: sprečavanje bolesti

Preventivne mjere uključuju odgovarajuće higijenske režim i redovite check-up, prehrana i pravovremeno liječenje zuba.

Preventivni stomatološki alati

posebni zubni alate treba koristiti za zdravlje i ljepotu zubi. Neki od njih već su došli u svakodnevnom ljudskom uporabe, a neke mogu preporučiti stomatologa. Za prevenciju bolesti zuba se preporuča kupiti ili u ljekarnama ili u specijaliziranim trgovinama, a ne kvaliteta i pravi proizvod ne bi beskorisna, ili čak opasno krivotvorene.

Postoji nekoliko skupina lijekova i lijekova za poboljšanje oralnog zdravlja i prevencije bolesti zuba:

  • Usta: fluorid otopine, sredstva za ispiranje usta;
  • Oralni Higijena: zubne paste i prašci;
  • Za primjene: Ftorlak, gelovi;
  • Za zub trlja: paste, gelove, fluoridi;
  • Za oralnu upotrebu: vitamini, minerali, fluorom sol, natrijev fluorid tablete;
  • Za brtvljenje fisura: masama za brtvljenje, sredstva za brtvljenje.

Savjet za oralnu njegu i prevenciju bolesti zuba

Držeći se sljedećih preporuka, koju će vrlo vjerojatno poboljšati svoje zdravlje i riješite mnogih oralnih bolesti u budućnosti:

Video: Sprječavanje gastrointestinalna oboljenja: savjete i trikove

  • Zubi trebaju biti od brušenog najmanje 2 puta dnevno - ujutro i navečer. Međutim, ne možete pretjerati, jer previše često i aktivno čišćenje može oštetiti caklinu zuba i desni boli. Ostaci mikročesticama i hrane tijekom dana u ustima akumulirati da tijekom spavanja su izvrsni plodno tlo za patogene bakterije;
  • Osim toga, čišćenje zubi i jezik, iako mnogi ljudi ignoriraju taj proces. Na njegovoj površini su akumulirane bakterije kao što je na desni i zube. Čisti jezik je potrebno prije spavanja običnom čajnom žličicom ili jednu četkicu za zube. Sada, mnogi proizvođači pastu za zube i četke nude svestrane proizvode koji imaju dvije različite površine - za čišćenje zubi i jezik. U nedostatku posebnih dodataka, a može koristiti obični schetkoy-Pravilno čišćenje usne šupljine - prevencija bolesti zuba
  • Izbor četkica za zube treba biti na temelju određenih kriterija. Činjenica je da kad higijena prije nego je čovjek koji stoji dva zadatka - očistiti usta i masaža zubnog mesa poboljšati protok krvi i metabolizam. Previše tvrdo četke mogu oštetiti sluznicu usta i na površini cakline, a previše mekan roba ne može nositi sa svojim neposrednim zadacima. Dakle, u teško doći do mjesta akumuliraju mikroorganizme, što dovodi do stvaranja kamenca, karijes i razne upale. Vi bi također trebali uzeti u obzir činjenicu da je četkica za zube koristi samo prva 2 mjeseca korištenja, nakon čega bi trebalo biti potrebno promijeniti u novi;
  • preporuča prestati pušiti za prevenciju bolesti zuba, što dovodi do pojave usta miris te žuti bojama i nekih bolesti;
  • Morate četkanje zubi pravilno, to jest, na obje strane u jednakim omjerima. Kretanje treba biti usmjerena na rast zuba, potrebu da se očisti i interdentalne jaz. Također, trajanje postupka ne bi trebao biti manji od jedne minute, a po mogućnosti dvije, kao i inače pravi čišćenje neće dogoditi;
  • Vrlo je važno da žvakati hranu, jer se proces ne samo da poboljšava probavu, ali i pridonosi osposobljavanju lica mišića i zuba. Dodatno aktivno izlučuju slina neutralizira kiselina razgrađuje škroba i šećera, uništava patogena, te se također odnosi žvakanje djelomično prevenciji bolesti zuba;
  • Čvrsta voća i povrća nužno treba biti u prehrani, jer oni pomažu očistiti zube. Jabuke, mrkve, rotkvica, krastavac - sve je to korisno za oralno zdravlje;
  • Žvakaća guma smiju žvakati za oko 20-30 minuta nakon jela, jer povećava proizvodnju sline. No, ne treba biti pretjerano uključeni u ovaj proces, jer je dugo monotono učinak na desni pomaže stagnacije procesa i problema s cirkulacijom;
  • Potrebno je koristiti zubni konac kupili u ljekarni. Čačkalice su najbolje izbjegavati, jer oni mogu ozlijediti zubno meso;
  • Posjet stomatologu trebalo biti učinjeno nekoliko puta godišnje, čak iu nedostatku bilo kakvih pritužbi. Pravovremeno uklanjanje zubnog kamenca i plaka su dobri prevenciji dentalnih bolesti.
Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan

hor.zdorovguru.ru
Liječenje bolesti Lijekovi i lijekovi Ethnoscience Zdravlje i ljepota Miscelanea