Kako sjediti u autu
Dugo putovanje u automobilu ne mogu biti najugodnije iskustvo za bilo kojeg vozača, ako je neugodno.
Video: Kako sjediti za volanom. Savjet kiropraktor
Ispostavilo se da je čak i sa godinama vožnje iskustva, ljudi često ne znaju kako sjesti u auto, ili jednostavno zanemaruje odredišne pravila i kontrolu upravljača. Međutim, ovaj zanemariti rezultate u situaciji u kojoj je vozač pada sve do stalno okrenuti glavu i nepotrebne pokrete uzeti u obzir ono što se događa iza svog automobila na cesti, vuče kotač doživjeti određene teškoće u upravljanju mjenjača. Na cesti, svi članovi pokreta su povezani, a nepažnja ili nemar jednog dovodi do posljedice za druge. Stoga je ispravan stav u autu pruža sigurnost pri vožnji, sposobnost da brzo reagira na opasnu situaciju na cesti i izaći iz nje bez gubitka, minimalno ozljeda kao posljedica prometne nesreće, te mogućnost udobnu vožnju.
Postoji nekoliko pravila koja će vam pomoći da sjedi u automobilu, poštovanje koje će učiniti putovanje ugodnijim i kao siguran što je više moguće.
Pravilo 1. Podesite visinu sjedala, nagib naslona i udaljenost volana
Prije nego što se u auto i otići o svom poslovanju, prioritetni zadatak za vozača - podešavanje položaja sjedala. Najbolji je položaj kada su vozačeva leđa ravna i široka na naslon vozačeva sjedala, ruke slobodno iznijeti na upravljaču, dok se preostalih blago savijene u laktovima. Sve manipulacije za vrijeme vožnje treba provoditi na odstojanju. To osigurava besplatan i jednostavan nadzor nad strojem.
Jedan od glavnih procjene parametara pravilno postaviti ruke na volan je moguće, bez uzimanja svoje ruke s upravljača, da ga okretati za 180 stupnjeva. Ruke moraju biti u položaju „bez 15-troje”, s četke su gotovo opušteno.
Ispravan izbor visine sjedala i naslona nagiba omogućuje podešavanje stupnja snage primjenjuje pritiskom papučice i mjenjač kontrolu. Snažan nagib naslona naslona omogućuje mišiće leđa, ali to izaziva pretjeranu napetost u vratu i rukama. Kada je naslon nagnut prema natrag malo, leđa vozača mišići su opušteni dovoljno, a nemir u druge mišiće odsutan.
Optimalno uskladiti visinu vozačevo sjedalo - ove visine, kad je šaka prolazi slobodno između vozačeve glave i stropa u autu. Ispravno podesiti visina sjedala omogućit će sjesti u auto i, stoga, da vidi daleko naprijed u potok automobila na cesti i bolji osjećaj za veličinu vlastitog vozila.
Pravilo 2. Podesite retrovizora
Za najbolje zaštitili sebe i svoje putnike tijekom putovanja, vozač treba kontrolirati situaciju na cesti ispred stroja i iza njega. Najbolji je položaj ogledala, u kojem vozač ne mora promijeniti položaj svog tijela kako bi se ocijenilo što se događa iza njega.
Također, ne podcjenjujte važnost ovoj temi kao naslon za glavu, jer osigurava udoban položaj vozačeve glave, te je jedan od elemenata, tzv pasivna sigurnost. Da bi testirali koliko dobro prilagođen položaj naslona za glavu, potrebno je staviti ruku na njegovu glavu. U tom položaju, prsti moraju dodirnuti gornji rub. centar naslon za glavu treba biti poravnato sa središtem u glavu.
Pravilo 3. pravilan položaj noge na kontrolnim pedale
Vrlo važna točka za bilo koji vozač je ispravan položaj noge na pedalama. Pravo kontrolu papučicu napravio „plina”, to je vozač pritisne na papučicu „kočnice”. Optimalna pozicija desne noge se smatra poziciju gdje je peta na podu ispod papučice kočnice. Vozač plina pritisne palac, ostavljajući stopala smjeru kazaljke na satu i bez da se peta od poda. Što se tiče lijeve noge, a zatim ga kontrolira gasa „hvat”. Lijeva noga ne nalazi na papučicu svih vremena, a stoji pokraj nje.
Kako bi se procijenio kako ugodno ćete kontrolirati sklop papučice u putovanju, nakon što je sjedio na vozačevom sjedalu, preporuča se gurati bore na papučicu kočnice i vidjeti kako savijena ili ravnanje sa nogu u koljenu. Ako je koljeno previše je izravnala, morate premjestiti gore sjedalo bliže upravljaču, jer u vrijeme frontalnog sudara ravno nogom pruža izravan udar na bokovima i vrlo ozbiljnih traumatskih ozljeda.
Pravilo 4. pravilan izbor obuće i odjeće
Sjediti u autu nije samo odabrati udoban položaj. Za najudobniji kontrole treba obratiti pozornost na izbor udobnih cipela i odjeće. U idealnim uvjetima, u stvari, apsolutno ne smeta što osoba na odjeći. Međutim, postoji nekoliko nijansi, što je bolje zapamtiti.
Muškarci koji nose kravatu, treba imati na umu da se posebno ne zatvarač ga drži, u kritičnoj situaciji izaziva prodiranje kravate u kolu upravljača i njegovo snažno navijanje. Rezultat za vozača u ovom slučaju može biti najviše katastrofalne. Isto vrijedi i za žene koje nose duge šalove ili glomazne šalove.
Nelagoda u kolu i stvarati previše široke rukave i nepotrebne skupno zimsku odjeću. Optimalno napraviti izbor nije u korist dugoj dolje jaknu, ali u korist kraće i manje glomazne jakne. Ili ukloniti odjeću nakon unutrašnjost automobila je dovoljno da se ugrijemo.
Video: Iskren pogon - Slijetanje u Rulem (Autoškola)
Što se tiče cipela, ona bi trebala biti udobna, bez osnovni, ne ograničava kretanje. Kategorički zabranjen - japanke i bilo koje druge obuću koja labavo postavljene na nogu. Žene koje vole hodati u visokim petama kontrolirati auto bolje imati u salonu par rezervnih cipela. Međutim, ako je peta stabilna, to ne stvara buku pri vožnji, dok su žene s još lakše upravljati malu veličinu stopala.
Pravo odjeća i obuća, omogućuju vozaču bolji osjećaj za svoje vozilo, kao i pružiti veći stupanj zaštite od sigurnosnih pojaseva.
Pravilo 5. Sigurnosni pojasevi
Sigurnosni pojasevi - to je nešto što se ne smije zaboraviti bilo koji vozač, jer čak i zračni jastuci u vozilu namijenjen pričvršćenog osobe. Inače, čak i oni mogu biti štetni.
Nakon što je pričvršćen pojas, biti siguran to provjeriti pogodnost kontrolira sve poluge i prekidače na ploči s instrumentima.
Dakle, ne zaboravite kako sjedi u autu nije tako teško. Uz redovito poštivanje jednostavnih pravila i dovesti ih do automatizma bilo vozača je dužan da postane pravi profesionalac u upravljanju vlastitim automobilom.
Video: Kako sjediti u autu
- Dijete smanjen sluh - pitanja i odgovori
- Bol u trbuhu nakon carskog reza, što da radim?
- Zašto otupio vrat - su razlozi?
- Prijelom trtica
- Metode uklanjanja dlačica kod kuće
- Kako održavati zdrav leđa
- Bolovima u donjem dijelu leđa?! Prva pomoć i prevencija
- „Srce u ruksaku” omogućuje živjeti do transplantacije
- Izbor monitora otkucaja srca: to je važno znati?
- Osnova za zdravlje kralježnice - Pokret!
- Vježbe kila vratne kralježnice
- Niska bol u leđima kod muškaraca: Kako se nositi s napadima
- Znakovi potresa mozga u djece
- Odabir ortopedski jastuk za sjedenje na stolici
- Kako naučiti da sjedne na niz?
- Kako naučiti dijete u lonac?
- Koja kolica odlučiti za novorođenče?
- Beba kolijevke za prijevoz, kako riješiti problem?
- Slab i vrtoglavicu, što učiniti?
- Njihala u prometu - što učiniti?
- Je li moguće za trudnice letjeti u zrakoplovu?