Uzroci i simptomi živčanog sloma

Svatko danas, a posebno velikim gradovima, svakodnevno proganja puno problema, koji pod određenim uvjetima može imati utjecaja na stanje njegovog mentalnog zdravlja. Pa, ako je čovjek po prirodi obdaren snažnim živčanim sustavom, koja ostaje brojne stresa i overexertion. A ako je slab, a najmanji problem može dovesti osobu do stanja živčanog sloma?

Pojam i uzroci sloma živaca

Kao takav, koncept „živčani slom” u kliničkoj praksi ne postoji. To je češća kolokvijalni oznaka statusa neuroza, koji se odnosi na osobe nemogućnosti da se prilagode životu.

Živčani slom - vrsta obrambena reakcija živčanog sustava i tijela u cjelini, koji nastaje kao odgovor na psihičko naprezanje ili duljeg i teškog psihičkog stresa.

Kad je ljudski živčani sustav približava kritičnom stanju, živčani slom može biti za najbolju opciju da biste dobili osloboditi od nagomilanih psihološke napetosti. Glavna stvar koja nije imala ozbiljne posljedice na osobu, a da je nakon razvoja simptoma sloma čovjeka živčani vratio na svoje normalno stanje.

Neuroza (živčani slom) - emocionalna i fizička iscrpljenost. To se može dogoditi nakon dugotrajnog stresa na poslu, osobnim odnosima, zdravlje, obuke, stanovanja, financije, zbog neizvjesnosti u snagama stalnih neuspjeha. Za živčanog sloma, u pravilu, ne vodi jedan iz nekog razloga, i skup baza koja se dobiva iz jednog drugog i nadopunjuju jedna drugu.

Ako je poremećaj živčanog sustava zanemariti, a ne da ih liječiti, oni će se akumulirati kao gruda snijega, okreće normalna osoba za duševno bolesne osobe.

Video: Eva Poplavskaja - Psihologija živčanog sloma

Dakle, važno je znati na temelju čega se može shvatiti da neke osobe živaca „na rubu” i živčanog sloma prijeti da se pretvori u ozbiljne duševne bolesti.

Simptomi živčanog sloma

Biti u stanju živčanog sloma, osoba osjeća osjećaj bespomoćnosti, nemogućnost da prevlada problem izvukao tvrdi, konstantan brige, tjeskobe i straha za svoju budućnost, jaki moralni iscrpljenosti.

Neki ljudi osjećaju tako nesretan da ujutro ne mogu naći snage da se iz kreveta.

Duga i iscrpljujući sve snage stres, gubitak smisla života, u ljubavi, u profesionalnom području, u obitelji, pojava bolesti - to su glavni simptomi živčanog sloma, a istovremeno njegove najvažnije značajke uzroka (katalizatori).

Ali znaci gore navedene su zajedničke za mnoge psihološke poremećaje. Ipak, najviše u potpunosti opisati stanje neuroze od sljedećih simptoma:

• potištenost i očaja;
• Osjećaj usamljenosti;
• osjećaj krivnje za svaku prigodu - za vlastite neuspjehe, loše sreće;
• Osjećaj nemogućnosti da se nosi sa svjetovnim zadacima;
• gubitak interesa za seks. Smanjen libido svodi na potpuni odricanje od spolnog života. To je najvažniji simptom živčanog sloma.
• nedostatak užitka od svojih omiljenih stvari, komunicirati s voljenima, radu i životu općenito. Čovjek počne vući beskonačno i besciljno postojanje, čak i više tlači se ovo;
• gubitak interesa za hranu. Čovjek postaje ravnodušan, koji je, kada i kako.

Video: Kako spriječiti slom živaca?

Postoje tri faze živčanog sloma, ovisno o tome gdje i manifestnih simptoma živčanog sloma. Prepoznajte živčani slom moguć je već u vrlo ranoj fazi.

Prva faza se odlikuje povećanom ekspresijom entuzijazma za rad, težnja kako obavljati poslove brže. U isto vrijeme ljudi ni ne obratite pozornost na to koliko energije troši na gol. Takvo ponašanje dovodi do ukupnog unutarnjeg pražnjenja.

Druga faza može nazvati nedostatak snage. Ako se tijekom prethodne faze, osoba ne obratite pozornost na to vrijeme, bio je pun energije, on sada osjeća da je njegova snaga iscrpljena. Glavni simptom živčanog sloma u drugoj fazi - osjećaj ljutnje i iritacije. Također može manifestirati simptome bilo kakve bolesti. Druga faza je također u pratnji povrede sna, stalnim buđenja i noćnih mora snova. Osoba emocionalno i fizički devastiran.

U trećem stupnju, naznačen apatiju, depresija raspoloženja, želja da se osveti drugima. U ovoj fazi, ljudi stalno pitati sebe pitanje: „Zašto to učiniti” ili „Tko ga treba?”.

Video: "Pulse - živčani slom" emitirana na 03/03/15

Simptomi živčanog sloma svi ljudi su različito prikazani. To sve ovisi o individualnim karakteristikama živčanog sustava. Neki ljudi se aktivno agresije - to se zove „suza i bacanje”, drugi žele biti ostavljeni na miru, skupili u kutu.

Živčani slom očituje ne samo promjene u psiho-emocionalnom području. On utječe na fizičko stanje osobe. To je prvenstveno zbog pojave abnormalnog rada autonomnog živčanog sustava: suha usta, napadi panike, teškim znojenje. Nakon živčanog sustava početi patiti kardiovaskularni i probavnog.

Najčešći poremećaji u kardiovaskularnom sustavu tahikardija (Lupanje srca), hipertenzija, angina (Bol srca). Takvi uvjeti zahtijevaju da ide do liječnika, jer oni mogu dovesti do srčanog udara ili udar.

u probavnom sustavu neuspjeh očituje u obliku smanjene ili gubitak apetita, mučnina, proljev, ili zatvor. Ovi simptomi živčanog sloma i kojima je potrebna korekcija, ali ne i uzimanje lijekova, te za otklanjanje njihovih uzroka, to jest, od živčanog sloma, jer su promjene u probavi su sekundarni. Ako se kvar otkloniti, to će biti bolje i rad probavnog trakta.

Video: živčani slom Jesús

Ako osoba pokazuje znakove živčanog sloma, to je signal da je vrijeme da se nešto promijeniti u svom životu. Prvo morate pronaći i popraviti uzrok neuspjeha, a zatim pokušati izgraditi život. Svaka promjena pomoći u prevenciji živčanog sloma. Ako konvencionalne metode ne mogu nositi s takvim stanjem, a osoba osjeća sve gore i gore, kašnjenje s posjetom psiholog ne isplati.