U trudnoći, morate razmišljati o hrani, puno kalorija - štetu djeteta mozga.

U trudnoći, potrebno je pažljivo pratiti njihove snaga, jer su često majke jesti za dvoje, a sami su štetne za budućnost, nerođeno osoba odmah daje mu probleme s mozgom, pretilosti i drugih bolesti. Američki znanstvenici (Yale School of Medicine) je utvrdio da kroz prehranu u potpunosti može promijeniti strukturu mozga i na bolje. Također, ova teorija objašnjava problem, tzv genetske pretilosti. Djeca dobivaju dodatnu težinu, da je pothranjenost u maternici.

Video: Elena Malysheva. Mogu li jesti nakon šest sati navečer?

Buduće mame ne mislim da je zbog svojih visoko-kaloričnu hranu dijete može dobiti kardiovaskularnih bolesti, osteoporoze, pa čak i raka.

Istraživanje, koje je provedeno od strane američkih znanstvenika na miševima, pomogao da se uspostavi da su promjene u hipotalamusu mozga - glavni dio mozga, odgovorna za regulaciju metabolizma. Mali miševi u ovoj grupi su već nagrađeni pretilosti dijabetes itd štenci, majka HZZO pravo jesti, nismo imali takvih problema.

Znanstvenici su predložili da je sada jasno zašto toliko patnje u zemlji gojaznost, jer majka je već u majčinoj utrobi leži štetne prehrambene navike svoje djece. Oni su rođeni s oštećenjem mentalnog procesa - jezik, pažnju, pamćenje, mašta, itd

Zato je toliko važno jesti pravo vrijeme trudnoće, ako želite da vaše dijete da se rodi zdrava i lijepa.

Video: Smrt čips, krekeri i brze hrane

Promjena prehrane, zaboravite masti i visoko-kaloričnu hranu, gazirana pića, unesite što više voća i povrća, oni su vrlo korisne za dijete.