Self-hipnoza će eliminirati nedostatak sna!

Kada je osoba dovoljno sna, to je strašno stanje organizma što je samo 30%, ali ispada postoji pouzdan način, koji će u potpunosti promijeniti sve procese u tijelu. Eksperiment je dokazao da ako kažem čovjeku da je on spavao. Čak i ako ne dospat, on vjeruje u njega, a njegovo zdravstveno stanje poboljšalo. Osnovana ucheymi s Colorado College.

Video: Self-hipnoza da biste dobili osloboditi od bolesti

Ova tehnika je testiran na studente, koji su puno bolje riješeni ispitivanja i budniji. Cilj je bio postići puni efekt san noći. Eksperiment je pokazao da je ova tehnika radi, svi učenici su bili pažljiv, i oni imaju odličan uključen memorija.

Na temelju onoga što istraživanja? Studenti su morali provjeriti kako nove tehnologije i ocijeniti kvalitetu njihovog sna. Jedna grupa je izvijestio da spavaju faza je normalno, a druga grupa da su faze koje su odgovorne za duboko sanjati u nastavku. I, naravno, prva grupa se dobro osjeća, a druga grupa mora napuniti. Ispada da je samo-hipnoza je vrlo važan faktor za svakoga. S ovom tehnikom, ako se potaknuti, možete se osjećati izvrsno unatoč činjenici da čak i ako ne dospat.

Video: Kako da biste dobili osloboditi od straha. 3. metoda da biste dobili osloboditi od straha

Dakle, self-hipnoza je dugo igrao važnu ulogu, on može izliječiti mnoge bolesti, postaviti pozitivan ljudski način, koristeći ga možete riješiti mnoge probleme. Zato je toliko važno da se koristi samo onu pozitivnu moć auto-sugestija, često ljudi su rekli ja samo loše to bolesno, oni će imati problema. Oni ne dobivaju dovoljno sna, i pate od nje. Jedan je samo da preispitaju svoje misli, i problem će biti riješen sam od sebe.