Sex ima isti učinak kao i tjelovježbe!

Kanadski znanstvenici su pokazali da je seks, kao i fizičke vježbe igra važnu ulogu u ljudskom životu. Uz njegov rad stimulira mozak, postoji pouzdanu zaštitu od glavobolje, kao i trening srce. seks - odlična prevencija razvoja raka. Ako imate seks više od polovice rad mozga aktivira i istovremeno seks prestaje izvrsna zamjena za vježbe.

Video: Bodyflex skup vježbi. Tatyana Korneeva

Šteta je da statistike nisu svi ljudi reagiraju normalno, većina čini ljubav samo 6 puta mjesečno, a to je vrlo mali za normalno stanje tijela.

Istraživači održan paralelno između seksa i emocionalno blagostanje, smanjuje bol, a kod muškaraca Prostata prevencije raka. Naveli su znanstvenike i da uz pomoć seksualne aktivnosti može vrlo dobro izgubiti težinu, kao pola sata seksa smanjuje dobru količinu kalorija, čak i više nego što se radi na pokretnoj traci. Ako odnos traje do 25 minuta, ljudi spaljeni - 100 kalorija, žene - 70 kalorija. Isti rezultat nakon vježbanja - hodanje u planinama za 20 minuta, nakon 40 minuta joge, tenisa, 34 minuta od golf igrališta i 20 minuta veslanja.

Video: Kako brzo povećati potenciju muškaraca

Budući da jede dnevno 30 minuta seksa je 100% bolje zdravlje, ovdje i vježbe srce, i normalan razvoj hormoni, koji štite tijelo od stresa i pomoći stimulirati nove moždane stanice. Također možete kombinirati posao sa zadovoljstvom, i uvijek ostati u dobroj formi i dobro raspoloženje!