Hor.ZdorovGuru.ru

Može li jedna skrb majka sir?

mozhno li kormyaschey mame tvorog syirSvaka mlada žena koja je nedavno postala majka će sigurno pitati: „Sada ono što možete jesti, a što nije? I da li ili ne da se ograničiti na vlasti?”.

Glavne preporuke hrane dojilja

Mnoge žene vjeruju da su oni nužno držati na vrlo strogu dijetu, koja ograničava korištenje većine proizvoda. Ali to nije tako. Naravno, tu je i popis proizvoda koji se trebaju ponašati s velikim oprezom. No, ne ograničiti se na nešto i ne isplati, jer to može dovesti do nedostatka vitamina i minerala iz malog čovjeka (naravno, ovo se odnosi isključivo doji).

Mlada mama treba imati na umu da određena hrana može izazvati komplikacije i poremećaja gastrointestinalnog trakta u djece. Kao i njezina majka, a dijete neka hrana može izazvati alergijske reakcije otporan.

Da, svi znaju da trudnica je nepoželjno koristiti krastavac ili kupus, ali ako je u malim količinama, u skladu s mjerama, to je moguće. Također, pedijatri i alergije savjetuju: uvođenje novog proizvoda u prehrani dojilje majke moraju se strogo poštivati ​​i postupno umjerenost. Na primjer, žena htjela mlijeko. Vi ne bi trebali uskratiti se ovo, ali to ne treba piti 2 šalice odjednom, ali samo 50 ml - nema više. Nakon 12 sati, potrebno je pogledati na djetetov odgovor. Ako se ne pojavi nadutost, proljev, kolike, ili osip na licu, majka može biti sljedeći dan povećati dozu proizvoda.



No, ne treba zaboraviti da je reakcija beba može varirati, tako da nikada ne koristiti hranu preko svake mjere. Ako želite čokoladu, to može biti mala kriška ako je sir, to nije više od 100 grama, ako je CANDY, onda samo jednom. Pridržavaju tih pravila je potrebno dok se probavni trakt djeteta nije potpuno formiran.

Alergijske reakcije na protein krava

Alergijske reakcije na kravlje bjelančevine je najčešće u male djece. Najčešće se javlja u onim bebama koje su boca-fed, ili oni čija je majka koristi jogurt i sir u pretjeranim količinama.

Nevažeći unos u prvim danima života beba kravljeg mlijeka ili smjese krutu hranu s visokim sadržajem proteina i laktoze. To može dovesti do želuca uzrujani u djetetu, kao i do pojave crvenog poklopca na licu, pa čak i cijelog tijela.

Dakle, mladi roditelji trebaju biti sigurni da slijedite se s onim što završite hranjenja svoje dijete u bolnici. Također je potrebno ograničiti potrošnju mlada majka svih mliječnih proizvoda u prvim danima i tjednima života. Dakle, roditelji mogu spriječiti negativne reakcije na dijete krava proteina.

Na kraju tjedna djetetova života, možete početi koristiti mlade majčino mlijeko iz trgovine. U ovom trenutku, djetetova želudac mora već pokriveno tzv zaštitni plenochkoj i manje bolno da odgovori na majčinom mlijeku (ako je prethodno popio šalicu kravljeg mlijeka).

Rizik od alergije simptoma u djece uključuju one koji su prvi hranjenje kolostruma umjesto umjetne smjese. one bebe koje su rođene prerano, pothranjenost također negativno reagirati.

Ako je beba isključivo dojena i mlada majka isključiti bilo koji drugi mamac, ali dijete ima crvene mrlje na tijelu, potrebno je isključiti iz prehrane mlijeko i sve mliječne proizvode su hitno.

Da bi se razumjelo kakav proizvod je alergen, može se na reakcije djeteta. Ako mu je koža počinje ljuštiti nakon eliminacije bilo koji od proizvoda iz svoje prehrane, to znači da je ovaj proizvod je alergen. Konačno bi pokušati piti mlijeko, jesti sir ili komad sira jednom. Ako alergije dogoditi opet, to je još uvijek bolje isključiti ovaj proizvod za dugo vremensko razdoblje.

Video: cheesecakes za dojenje moms Recepti

Isto tako razumijem da li ili ne da riskirati i uvesti proizvod u vašoj prehrani, a posebno mlijeko i mliječni proizvodi, moguće je s krvi. Tako je mlada majka će razumjeti ako je dijete alergično na mlijeko ili ne.

Dopuštena mliječni proizvodi nakon poroda

Dopuštena mliječni proizvodi nakon isporuke kao što su:

  • Mliječni proizvodi kao jogurt, kiselo prirodni uzgoj, jogurti koji ne sadrže voćne okuse, sokove ili ne boji boja. Broj sličnih proizvoda ne smije prelaziti 600 ml dnevno. Ako skrb majka uvodi ove proizvode po prvi put, potrebno je da se ograniči na 200 ml dnevno.
  • Mlijeko je također dozvoljeno, ali je bolje da ga ne koriste u svom čistom obliku, nego kao temelj za pripremu porridges, pire od krumpira i drugih jela za mlijeko;
  • Skuta i sir u iznosu od ne više od 100 grama.

Budite sigurni da obratite pozornost na udio masti proizvoda. Mlijeko masti veći od 2,5% nije vrijedan kupnje. Low-fat namirnice nisu prikladne jer oni ne nose nikakvu hranjivu vrijednost za dojenje. Curd potrebno je odabrati sadržaj masti od oko 5-9%.

Video: Prehrana dojilja u 2 mjeseca

To može biti dodan u prehrani dojilje majke?

Potrebno je ući u prehrani sljedeći specijalizirani proizvodi za njegu majke.

Video: ukusna za dojilje: dimova sa sirom i jabuka, sa ...

  • Posebne pića i sokovi koji stimuliraju izlučivanje mlijeka;
  • Čajevi za dojilje;
  • Kashi za trudnice i dojilje prodaju u ljekarnama;
  • Vitamina i mineralnih dodataka za dojilje majke.

Popis tih proizvoda ima za cilj povećati izlučivanje mlijeka, kao i nadoknaditi nedostatak vitamina i minerala kod djeteta.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan

hor.zdorovguru.ru
Liječenje bolesti Lijekovi i lijekovi Ethnoscience Zdravlje i ljepota Miscelanea