ZdorovGuru.com

Je li moguće jetre skrb majka? Govedina ili piletina?

mogno Li kormawei materijalnogJetra je sporedni proizvod, koji u svojoj strukturi sadrži velik broj bioloških tvari. Smatra se da je ovaj proizvod ima terapeutski učinak. Jetra sadrži puno bjelančevina, također zhelezoproteidy. Posebno puno feritina, koji je uključen u hemoglobin. S obzirom na činjenicu da je jetra sadrži veliku količinu vode, to se odnosi na prolaznim proizvoda, važno je prije pripremiti, smatram da pažljivo.

Ako primijetite da proizvod koji nije nešto, bolje je ne riskirati i bacite. Natječaj jetre, koja je prethodno bila natopljena u mlijeku. Ne jako pržiti jetru, jer će izgubiti sve svoje korisne svojstva i okus. Prije kuhanja jetre, potrebno je očistiti od filma, žuči, a zatim isprati hladnom vodom.

Upotrijebiti za jetru dojilja

Svaki prehrambeni proizvod treba koristiti vrlo oprezno, ne možete držati strogu dijetu tijekom tog razdoblja. Dijete mora dobiti sve potrebne tvari, vitamine, elemente u tragovima. Budite sigurni da su kalcija u prehrani, vitamina E, K, A dovoljnu količinu natrija, kalija.

Mogu ući u jetru u prehrani majke u prvim danima života djeteta, morate ga koristiti s pažnjom, ne više od jednom dnevno. Pažljivo pratiti kako se proizvod reagira na bebu. Skrb majka može jesti samo kuhano ili pirjano jetru, pržena nemoguće. Također, ekstremna treba paziti na jetri bakalara i svinjetine, u ovom proizvodu sadrži veliku količinu masnoća. Kada je dijete 10 mjeseci, potrebno je uvesti proizvod u prehrani djeteta, tako da je moguće podići razinu hemoglobina, anemija liječenje.
Koristite govedina jetra skrb majci



Imajte na umu da govedina jetra je posebno korisna, ona se sastoji od male količine masti, proteina, nekih ugljikohidrata, razne vitamine tvari. Kao dio koprive je željezo, koja se lako apsorbira u djeteta.

Video: Pikantna predjelo od piletine jetre s rajčicama i lukom. Jednostavna verzija kuhanje pileće jetre

Budite sigurni prije nego je potrebno za kuhanje na jetra stajao u mlijeku. Često imaju jetre skrb majka pušenja, posebno na visokim razinama kolesterola, mogu razviti bolesti srca, krvnih žila.

Pileća jetra tijekom dojenja

Proizvod se smije koristiti, sadrži razne korisne biološke tvari. Posebno bogat pile jetre vitamin A, B, C, aminokiselina, kalcija, organskih kiselina, minerala, cinka, bakra, željeza i. Ako jedete jetru svaki dan, možete dati tijelo sa svim potrebnim materijalima.

Za djecu je potrebno folne kiseline, sadrži dio jetre. Svi obroci, u sklopu kojih je jetra, blagotvoran učinak na probavni proces. Riboflavin pomaže da brzo apsorbirati željezo i proizvodi potrebnu količinu hemoglobina. Dokazano je da je mjesečna uporaba pileća jetra, možete napuniti tijelo s vitaminom B, zbog kojih je često anemija. Također u proizvodu sadrži selen, jod - ove tvari su korisne štitnjača, poboljšati pamćenje.

U 100 grama piletine jetre vrlo malo kalorija. Jetra se odnosi na zdrave i korisne proizvode, koji bi trebao biti u majčinoj prehrani. Ne možete koristiti ovaj proizvod za razne alergijske reakcije, ako dijete ne vidi proizvod - osip, dijateza, crvenilo, probavnih poremećaja.

Ulje jetre bakalara tijekom dojenja

Ovaj proizvod ima ljekovito djelovanje, ona je bogata vitamina i mineralnih kompleksa. Poboljšajte viziju vitamina A, može pomoći dobili osloboditi od problema kao što su kratkovidnosti, dalekovidnosti. Isto tako, ovaj vitamin je neophodan za majke i bebe kože, kose, ljepota. U jetre bakalara dovoljno kalcija, cinka, fosfora, proteina, amino kiselina, magnezij. Tako će dijete u potpunosti razviti.

Video: Predjelo od pileće jetre

Dokazao, ako majka će jesti ulje jetre bakalara, njezino dijete će imati najbolju inteligenciju. Proizvod nije hranjiv, sadrži minimalnu količinu masti.

Oprez treba konzumirati jetre bakalara visoki krvni tlak, ako je dijete u tijelu povećanu razinu kalcija, vitamina D.

Jetra bakalara ulje ne može jesti zasebno, budite sigurni da je samo s kruhom. Možete kuhati ukusna i zdrava salata. Za to će zahtijevati 3 kuhana jaja, jetra bakalara banaka, sok od limuna, masline, malo kopra. Jaje mora očistiti od ljuske, izrezati u male kocke. Masline, luk izrezati na kolutiće. Jetra sjeckani, dodajte limunov sok, pospite koprom na gornjem potrebi. Unatoč tehničkim svojstvima ulja jetre bakalara, trebate ga tretirati s velikim oprezom kako ne bi naškoditi djetetu.

Zec jetre tijekom dojenja

Ovo je cjelovita i samostalna proizvoda. Prednost Zec jetra je njegov nizak sadržaj kalorija. On sadrži velike količine vitamina, mineralnih soli, i proteina, životinjskom masti. Zlostavljanje skrb majka proizvod ne može biti velike količine štetnih tvari nakupljaju u jetri. Nemojte jesti više od jednom tjedno, samo da je proizvod će biti koristan. Budite sigurni da se dijete pratiti reakcije ne bi trebalo biti crvenilo, osip, probavne smetnje.

zec jetra se koristi za kuhanje raznih ukusnih jela - krem ​​juha, salata, krmenadle sa žitaricama, peciva. Neki jednostavno pržiti jetru, ali je štetna za njegu majke. To je najbolje kuhati ili kuhati proizvod sa svojim paštete.

Dakle, jetra tijekom dojenja je dopušteno samo u malim brojevima. Proizvod je bogat raznim korisnim vitaminima, makro- i mikroelemenata. Unatoč korist jetre, potrebno je uzeti u obzir kontraindikacije, nuspojave.

Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan

ZdorovGuru.com
Liječenje bolesti Lijekovi i lijekovi Ethnoscience Zdravlje i ljepota Miscelanea