Kako brzo dobili osloboditi od acne kod kuće

Kako brzo dobili osloboditi od acne kod kuće? Kako brzo dobili osloboditi od acne kod kuće?Osobe koje pate od akni, sanjaju samo jednu stvar - da biste brzo dobili osloboditi od pimples kod kuće, bez pribjegavanja trgovine i posebnim klinikama na skupo liječenje. Danas ćemo govoriti o nekoliko načina da pomogne riješiti problem.

Da biste dobili osloboditi od acne, postoje mnoge učinkovite metode, ali da koriste svaki od njih je samo preporučeno ako ste pronašli uzrok pojave i širenje akni. Ako to nije učinjeno, svi liječenje će samo dovesti da se prikrije pojavu defekata kože, obnavljanje upale i akne uskoro. Razmislite o tome da li ili ne liječiti posljedice, a ne uzrok, potrošiti vrijeme i novac, ako se problem vrati opet.

Pa kako da brzo dobili osloboditi od acne kod kuće. Samo želim malo uznemirila, a vi kažete da biste dobili osloboditi od acne brzo neće biti u mogućnosti, barem neki. Često, to je dugotrajan proces koji uključuje ne samo liječenje uzroka acne na površini ljudske kože i visoke kvalitete maskiranje te nedostatke, ali i na proces normalizacije procesa u tijelu, koji se mijenjaju na ispravnu stranu i dovodi do poboljšanja kože i dobili osloboditi od tih subjekata.

Pravilna prehrana za akne

Pitam se mnogo mahanja ruku na pravilnu prehranu i ne slažu da je loš režim i pogrešnom prehranom utjecati na stanje kože. To je apsolutno točno, a gotovo polovica ljudskog akni - indikator kvara probavnog sustava, koji je izravno povezan s napajanjem. To je, prije svega, potrebno je prilagoditi prehranu i režim prehrane, a zatim koristiti druge metode za rješavanje akni.

Video: Kako da biste dobili osloboditi od acne kod kuće?

Jedite samo kvalitetne i prirodne proizvode. Jedite mnogo voća i povrća, mesa i voćnih sokova, koji sadrže vitamine i hranjive tvari.
Pokušajte izbjeći sve vrste polu-gotovih proizvoda - mesa knedle, jastozi, okruglica i drugih proizvoda, koji su pripremljeni na temelju niske kvalitete i jeftine proizvode.
Isključiti iz prehrane boje, slatko, gazirana pića, koncentriranih sokova, pića na bazi praha i raznih dodataka.
Ekstremni granica jesti slatke, kao i škroba hrane - kolače i torte, nadjev pite i kolače, ostale pečene robe i sama šećer.
Zaboravite na alkoholna pića ili, barem, smanjiti njihovu upotrebu. Naravno, postoji mnogo razloga koji idu s alkoholom, ali u ovom slučaju, pokušajte koristiti prirodni proizvod, a ne surogata, i taman likera sa likera. Također, maksimalno izbjegavajte miješana pića, razne koktele, posebno ako se alkohol razrijeđen sa sodom u njima.
Pripremite obroke s minimalnom količinom ulja i masti, pokušajte ugasiti, parna temeljito, kuhati.
Također, poželjno je ukloniti pretjeranu potrošnju slano, začinjeno, previše začinjeno, sve je to veliki utjecaj na organima probavnog trakta, a posljedica toga i uzrokovati akne. Usput, najčešće zbog problema s probavnim traktom, prištići pojavljuju na licu, što je vrlo neugodno.
Zaboravite jutarnje kave i cigareta, ili minimizirati Unije, koja je, usput, utječe na srce i gastrointestinalnih organa vrlo ozbiljno. Pokušaj da se okrugli sve vrste brze hrane - McDonalds, pizza, pite Babushkinskaya na uglu, i tako dalje. Naravno, samo idite i prestati jesti ove namirnice je nemoguće za bilo kojeg čovjeka, nego da smanje svoju potrošnju od strane snaga svakog od njih.

Brzo se riješiti akni pomaže pravilnu prehranu i prilagodbe načina Brzo se riješiti akni pomaže pravilnu prehranu i prilagodbe načina

Sve gore navedeno - nije tragedija, za zdravu prehranu - to je ukusna hrana, a ne zna da je samo osoba koja nikad nije pokušala tih proizvoda.
Video: Kako da biste dobili osloboditi od acne preko noći? Express metoda | # # Kakizbavitsyaotpryschey akne #edblack

Pravilna njega kože - najbolji način akni

Mnogi ljudi misle da je veća čistoća kože će ih osloboditi od svih problema. I ovdje dolazi na pamet često pranje sapunom i vodom, koristiti Trajna šminka, večernje maske i losione. Zaboravi, jer previše pažnje na kožu i mogu uzrokovati akne. Ova činjenica je odavno dokazano kao na našem tržištu postoji velik broj siromašnih kvalitete kozmetike i njegovo korištenje samo dovodi do pogoršanja kože i razvojnih problema, čak i za osobu koja ih nisu imali prije.

Ako je, međutim, upotreba kozmetike je vrlo važno za vas, kupovati skupe i kvalitetne alate, ili još bolje, one koje savjetuje kvalificirani kozmetolog licencirani salon.

Dakle, ono što treba učiniti da biste dobili osloboditi od pimples, ili je moguće spriječiti njihov nastanak.

Operite vrijedi više od nekoliko puta dnevno, češće pranje, pogotovo sapunom ili drugim sredstvima, dovodi do poremećaja prirodnih procesa i vrsti acne problema.
Koristite posebna sredstva za njegu kože ne smije biti veća od tog broja puta navedenim uputama proizvođača. Uzalud, mnogi vjeruju da je česta primjena kozmetike na koži dovodi do njegovo poboljšanje.
Morate se prijaviti hidratantne kreme na prirodnoj bazi, što je vrlo korisno za osobe s kožnih problema. No, u ovom slučaju, pokušajte koristiti samo preporučene proizvode za njegu kože.
Piling i pilinga su štetne za kožu, a vi morate zapamtiti zauvijek.
Pokušajte smanjiti maksimalnu rukom utjecaj na akne, nemojte ribati, ne gurati ili ih ispočetka. Ako je nemoguće odoljeti, pred neovisnim postupka operite ruke i dezinficirati alkoholom.
Voditi brigu o sredstvima, možda novi za vas 1-2 puta tjedno su potrebni glinene maske (ljekovita glina) i parne kupelji.
Uvijek biste se trebali brinuti o koži lica prije odlaska u krevet: dečki samo oprati, a djevojke - za uklanjanje šminke.

Pravilna njega kože - jedan od najboljih načina odlaganja mulja prištića ili da ih spriječi Pravilna njega kože - jedan od najboljih načina odlaganja mulja prištića ili da ih spriječi

Svaka stavka našeg kratkog popisa pomoći će smanjiti broj akni, nestašan zaustaviti njihov razvoj, kao i spriječiti nastanak novih pojava na koži.

U ovom slučaju, to je vrlo važno shvatiti činjenicu da su te mjere daleko od toga da bude privremeno, ali stalno, pa zato, podešavanje prehranu i utvrditi točan njegu kože jednom, morat ćete se uvijek pridržavati ovih načina.