Kako liječiti suhu kožu zimi?

kak pravilno uxaguvat ZA Su [oi kogei zimoi U zimi, često koža postaje suha, gruba, agresivna okolina to utječe. Zbog hladnog vjetra, mraza, visoke vlažnosti i nedostatak vitamina mineralnih spojeva, kože pukotine. Da bi koža baršunasto meka i nježna, morate stalno brinuti o tome.

Uzroci suhe kože zimi

Normalna koža je pokriven hidrolipidni film uz pomoć nje je zaštićena od raznih otrovnih i štetnih učinaka. Hidrolipidnog filma sadrži vlagu i sebum, koji se generira znojenjem. Budući da je koža zaštićena od negativnih učinaka bakterija na njemu, to je dugo vremena podatnom, hidratizirana.

Ako osoba ne provoditi njegu kože, ona počinje da razbije zaštitnu funkciju kože počinje dehidrirati, nakon što su stare stanice uništene, oni ne nestaju, i to u velikim količinama deponiranih na vrhu kože. Zbog neispravnog održavanja, pojavljuju mikropukotine, nakon vrlo aktivne patogene mikroflore, koža postaje zaražena i jako upaljene.

Suha koža može pokrenuti genetska predispozicija, hormonalni neuspjeh, kad koža nije očišćen, osoba ne ispunjava pravila njege. Koža se suši zbog leda i ispiranje s toplom vodom, vrućim zrakom, pištolj tvrdih ručnici.

Često žene, naprotiv, previše se početi brinuti za kožu, koristiti različite alate, što dodatno oštetiti kožu. U zimi, suhoće, hrapavost - posljedica nedostatka vitamina i minerala u prehrani ako nema povrća i voća.

kožni problemi su zbog negativnog utjecaja na okoliš, na vrijeme - snijeg, mraz, vjetar, često sunca.

U zimi, grijač se često koristi kod kuće, a on je vrlo suh zrak ima negativan učinak na kožu. Utjecati na oštre temperature skokovima nakon mraza čovjek dođe u toploj sobi.

Kako da biste dobili osloboditi od suhe kože zimi?

Prije svega, važno je da biste dobili osloboditi od uzroka suhe kože. To je najbolje konzultirati dermatologa, kozmetolog koja može savjetovati pojedinac tretmane, kozmetika, kreme, tonike, losione, maske za suhu kožu.

Često, suha koža je uzrokovana kroničnim bolestima, možda imate problema s hormonalni sustav, želuca, jetre. To je posebno važno da se obratite liječniku ako je suha koža se događa zbog nasljednih razloga, gljiva, može se prenosi kontaktom.

Briga za kožu treba započeti čim su hladne, oštre temperatura skače, kuća je počela da se zagrije, da se promijenila svoju prehranu. Važno je u tom razdoblju, vidi se da hidrolipidni film nije bio slomljen, ako je uništen, koža će naći suho, neće oljuštiti grubo.

Video: suha osjetljiva koža. Kako da se brinu?

Pogotovo suhu kožu zimi

Nužno pridržavati sekvence koža se čisti, a zatim se navlaži, nakon hranjenja i zaštićeno. Važno je da se u skladu sa sljedećim pravilima:

Video: Kako spasiti kosu i suhu kožu u zimskim mjesecima. SAVJETI.

1. Očistite kožu treba biti i do dva puta dnevno, u medijima treba sadržavati termalne vode, u svakom slučaju alkohol, to je vrlo suh i iritirati kožu.

2. Ujutro ne možete koristiti kozmetičke sredstva, zbog čega su uništene hidrolipidni film - pjene, gelove za pranje. Nakon što ih koristi na koži nije dovoljna količina zaštite. Koža se obnavlja noću često, ako ujutro oprati sloj, postaje osjetljiva, razni negativni čimbenici mogu utjecati na njega.

3. Pokušajte izbjeći vruće temperature, ne treba da se topla kupka, najbolje je tuširati, pa voda će imati pozitivan utjecaj na kožu.

4. Pažljivo trebaju suhu kožu, izbjegavajte teške ručnike.

5. Stalno hidratizirati kožu, najbolje je to učiniti u večernjim satima, kada neće ići na ulicu. Komponente koje su navlažene, može naškoditi ulicu i samo začepiti pore na koži.

6. Osigurati prehrana za kožu, treba primjenjivati posebne kreme koje sadrže masti, vitamini, koristeći njihove kože nije samo navlažiti, ali i hrani kisikom.

7. štiti kožu od štetnih utjecaja, potrebno je primjenjivati kremu, koji uključuju vitamin-mineralnih tvari, ulja.

8. Obratite pozornost na različite vrste pilinga, koji se koriste za svoje piling, voćnih kiselina. Posebno je potrebno voditi brigu o petama, koža na licu, laktovima i koljenima nabora.

Prevencija suhu kožu zimi

1. Uključite u prehranu sve esencijalne vitamine, minerale, oni su u velikom broju sadržane u voću i povrću.

2. Pratiti stanje vašeg imunološkog sustava, stalno to poboljšati.

3. Obratite pozornost na ono šminka koju koristite, svaki pristup ima svoje pojedinca, važno je da svi kozmetički proizvodi su opsežno izabrani, trebate očistiti kožu, vlaže, hrane, obogatiti, zaštititi.

Video: Briga za suhu kožu. Kako liječiti suhu kožu lica?

4. Kao što je manje moguće, koristite sušilo za kosu, kosu grijače. Zima zatvoreni vlažnost zraka.

Hrana za kožu zimi

Vaša prehrana bi trebala biti hrana s različitim vitaminima:

1. Vitamin B vraća kožu, veliku količinu naći u jetri, mlijeko, dragun, velikog iznosa mrkve.

2. Vitamini C i E pomoći će donijeti otrovne tvari iz kože. Puno vitamina C sadrži struja, agrumi, mora krkavine. Biljno ulje, sjemenke, orasi, bogat vitaminom E.

3. Za metabolizam u cijelom tijelu utječe vitamin B, ako nema osoba razvija seboreja dermatitisa, pokriven krljuštima kože, svrbež. Nalazi se u mesu, mliječnim proizvodima, jajima, jetri.

Dakle, posebno u zimskim mjesecima koža treba posebnu njegu, gledati svoje prehrane, stalno brine za kožu, držati zdravog načina života.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan