Octena tijelo obaviti za gubitak težine

uksusnue obertuvaniia San svake žene da se najviše šarmantan i privlačan. Ostvariti san u stvarnost će Octena oblozi za mršavljenje. Postupak biti učinkovit, morate se pridržavati osnovnih preporuka u njegovu provedbu.

Priprema octena omatanje

Za postupak, trebat će vam jabuka ili vinski ocat, ona nužno mora biti prirodna. Priprema svjež pročišćen kipuća voda. Također je potrebno da zamotate deka i pamučnu plahtu. Uzmi plastičnom folijom.

Rješenje je jednostavno kuhati kod kuće - Uzmi čašu vode i koliko ocat. Prije zahvata potrebno je piti vodu s dodatkom soka od limuna - 5 šalica dnevno. Prije omatanje octena nužno zagrijavanje Masaža se izvodi korištenjem rukavice za masažu četka za njega.

Faze octene oblozi

Uzmi list i namoči u octenoj otopini, nakon blago stisnu.
List je omotan oko tijela.
Plastična folija primjenjuje.

Nakon ovih koraka, morate se zamotati u toplu deku i leže tako oko 4 sata.

Možete napraviti oblozi s dodatkom jabučnog octa za određene dijelove tijela. Dovoljno za 45 minuta postupka. Nakon provedenog postupka, morate uzeti zamoči u toplim tušem i trljati kožu omekšavanje kremu.

Imajte na umu, octena kiselina može biti malo iritirajuće za kožu, nemir proći će za par sati. Nakon provedenog postupka, ne jesti ili piti oko tri sata.

Učinkovitosti octenom oblozi

Octena umatanje je jednostavan postupak, ali to je neugodno. U početku, žena je jako drhtanje, nakon što ona ima groznicu, cijelo tijelo počinje sagorijevati. Tijekom postupka, pojačano znojenje. Neki usporediti octena folijom sa saunom učinak.

Video: octene oblozi za mršavljenje kod kuće

Da bi se postigla najbolje rezultate, postupak treba provesti 3 puta tjedno, terapija oko mjesec dana. Tako ste dobili osloboditi od 10 kg. Učinkovitost će biti poboljšana ako slijedite posebne prehrane. Potrebno je isključiti iz prehrane - masti, ugljikohidrata. Ulaz u izborniku što više voća i povrća, što je više moguće.

Ocat oblozi celulit

Za žene, celulit - to je ogroman problem. Dobili osloboditi od „narančine kore” moguće je ako koristite wrap sa jabučni ocat. Koristite ga prilagoditi svoj oblik, koža će dobiti čvrstoću i elastičnost. Za ovu mast tijelo jabučnog octa, a zatim zamotan u polietilenski film. Uzmi poklopac s toplim pokrivačem.

Prednosti octene oblozi:

Ocat sadrži veliki broj voćnih kiselina, oni obnavljaju kožu.
Ocat dovoljne količine minerala, vitamina, pomažu poboljšati kožu, ubrzavaju metabolizam u kolagenskih vlakana.

S obzirom na činjenicu da je ocat ima učinak hlađenja, aktivno spaljen masnoće smanjen, brežuljaka dobivene iz tkiva međustanične tekućine. Nakon nekog vremena, baš kao žena dobiva osloboditi od viška centimetara. Poboljšava teksturu kože u predjelu trbuha, stražnjice i bedara. Također, cijelo tijelo postaje stane, celulit nestati.

Kontraindikacije octenom oblozi

Mnoge žene vole postupka, jer postoji intenzivan smanjenje težine. Glavno pravilo - da se pridržavaju mjera. Previše često nemoguće da se uključe octenu pakiranje, tijelo može postati navikli na njega.

Video: octene oblozi za mršavljenje

Octena folijom zabranjeno u sljedećim slučajevima:

U alergijske reakcije na ocat.
U kardiovaskularne bolesti.
Ako imate problema s kožom kada postoji veliki broj napuknuća, ogrebotina, abrazije.
Za vrijeme menstruacije.
Kad trudnoća.
U razdoblju laktacije.

Ocat nije izložen sluznicu. Imajte na umu da je kiselina je vrlo suha koža, pa se svakako nakon korištenja, stavite na Vaše kože hranjiva krema.

Sjeti se da je gubitak težine ne bi trebalo štetiti svom zdravlju, dakle:

Video: Octena wrap stvarno pomaže da izgubite težinu

Uvijek slijedite dozu, nemojte pretjerivati.
U tom slučaju, kada se razbolio tijekom postupka, hitna potreba za ispiranje ocat u tuš i leći na počinak.
Ne koristite za umatanje octene kiseline, esencija, oni mogu dovesti do ozbiljnih i po život opasne alergijske reakcije.
Prije zahvata, napravite test na individualnoj osjetljivosti na ocat. Ako ne postoji crvenilo, svrbež, tako da se može koristiti ocat.
Nakon zamatanje, obratite pažnju na učinkovitost. U tom slučaju, ako je rezultat vidljiv, nastaviti postupak, pogodni su za vas. Ako ne ništa, možda, vaše tijelo ne reagira kao što je octena folijom promijeniti, trebali biste obratiti pažnju na druge vrste.
Kombinirajte hranu tretmane, vježbe, masaža.

Dijeta kada ocat oblozi

Temelj bi trebao biti voće, povrće, niske masnoće vrste riba i morskih plodova. Kada ocat oblozi trebali napustiti mesnih proizvoda. Osim toga, morate se riblje ulje.

Možete koristiti različite čišćenje dijeta - .. heljda, lubenicu, kefir, itd Budite oprezni s dijeta da se uključe nije potrebno, može naškoditi zdravlju. Već neko vrijeme, moramo odustati od alkohola i gaziranih pića, kava.

Dakle, octene oblozi pomažu da se poboljša stanje kože, dobili osloboditi od dodatnih masnoća. Možete koristiti octena folijom u čistom obliku ili u kombinaciji s drugim komponentama. Dodajte eterična ulja, med, kiselo vrhnje, pa djelotvornost će samo rasti. Nemojte zaboraviti da se unaprijed pripremiti kožu. Octena folijom moraju nužno biti u kombinaciji s zdrave prehrane i tjelesne aktivnosti. Ne zaboravite uzeti u obzir kontraindikacije.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan