Lubenica terapijska svojstva, upotreba, kontraindikacije

Video: lubenica: korisne i štetne osobine

Što je lubenica? Nemojte se iznenaditi ćete se obratiti svoje omiljene lubenica bobica. Uostalom, to spada u povrće (obitelj bundeve). Lubenica prehrane u antičko doba, njegove slike na egipatskih piramida. U Rusiji, lubenice se uzgajaju iz XVII stoljeća.Lubenica - nije samo popularna poslastica, a to ima impresivan niz korisnih svojstava.


Lubenica korisna svojstva

Što korisna svojstva ima lubenicu? Ukupno 150 grama ovog voća je dovoljno da zadovolji ljudsku potrebu za magnezijem tijekom noći. Jednostavno rečeno, magnezija u njoj - i više nego dovoljno. Iz tog razloga, osobe s hipertenzijom treba ga uključiti u svoj dnevni prehrani.

Osim toga, lubenica je veliki zasloni kolesterol, što je vrlo važno za bolesti krvnih žila i srca. Jedinstvenost lubenice je i činjenica da je u svojoj sok sadrži gotovo nikakve kiseline i soli nego ne može pohvaliti drugim bobicama i voća. No, u lubenice sadrži lužine. Sve to pruža lubenicu nevjerojatno korisno za mokraćnog sustava.


Ljekovita svojstva lubenice

Ima-li lubenice ljekovita svojstva? Bez sumnje! Lubenica sok otapa toksine i izlaze jetre. Dakle, lubenice ne treba zanemariti u akutnog trovanja. Dobro za organizam iz srca uživati ​​u ovim prugasta plod nakon primitka potentan droge i, primjerice antibiotika. Njihov sok potiče intenzivnije detoksikaciju lijekova. Suhe lubenica sjemenke su zemlju i pomiješana s mlijekom u omjeru 1:10 - i vlastiti prirodni lijek napravljen. Uzmi to bi trebalo biti pola litre dva puta dnevno.


lubenica kontraindikacije

Video: ispraznite dan na lubenice. Lubenica posta dnevno. Kako mogu izgubiti težinu s lubenice

Ima-li lubenice kontraindikacije? Ako želite ukloniti lubenice glađu, pokušajte 2-3 sata prije ne jedu silnosolenyh proizvoda. Otprilike u isto vrijeme treba držati i nakon blagdana. Činjenica da zadržavaju fluid soli u tijelu. I lubenica može biti dodatni teret na srce ili okidač oteklina.

Nemojte se zanositi od lubenica s kroničnim bolestima crijeva. To može uzrokovati nadutost.

U dijabetesa i edem u posljednjim mjesecima trudnoće, bolje je ne jesti lubenicu.

Video: Kako korisna svojstva lubenice arbuz.Poleznye