Liječenje sindroma kroničnog umora narodnim načina

Sindrom-xronicheskoi-ustalost Mnogi ljudi misle da je samo dugo spavanje pomaže od kroničnog umora. Imajte na umu da je pokrenut stanje se ne može izliječiti samo jedan odmor. Kada postoji kronični umor pospanost, opća slabost. Najčešće, to neugodno stanje je karakteristična u dobi od 20-45 godina. Statistike pokazuju više emocionalne patnje i odgovornu ženu koja pokušava da se prilagodi modernom tempu života. Koje metode liječenja kroničnog umora medicine nam nudi?

Med za liječenje kroničnog umora

recept jedan

Učinkovit način je med i ocat. Priprema znači jednostavno: uzeti med - 100 grama jabučnog octa - 3 čajne žličice. Sve komponente trebaju biti dobro miješati. Lijek se uzima jednom dnevno. Doziranje - ne više od žličice. Ova vrsta liječenja će vam dati hrabrosti i vedrinu.

recept 2

Kod kuće možete pripremiti sami energije. Da biste to učinili, morate uzeti med (žličica), toplu vodu (250 ml), dodati normalan jabučni ocat (žličicu), dodati jod (3 kapi). Nakon što ste pojeli piti pripremljenog napitka. Uvijek slijede potrebnu dozu - 200 ml dnevno.

Đumbir kroničnog umora

recept jedan

Ljekoviti tinktura pripremljena lako. Uzmi bocu votke, đumbir korijen - 100 grama. Morate čekati tjedan dana, tako da znači dobar poklon.

recept 2

Pripremite energije čaj. Učinite to prilično jednostavan. Kupi korijen đumbira, izrezati na 6 komada. Tada počinju ga pritisnite dok ne vidite sok. Nakon toga, đumbir napuni prokuhane vode - 200 ml. Također je preporučljivo dodati med, mali komadić limuna. Čaj piti uz svaki obrok. Budite sigurni da ide kroz mjesec dana terapije.

Kronični umor cimet

Za pripremu likera s cimetom, morate kupiti vrećicu cimet (50 g), sipati i sipati pola litre votke. Sve mora stajati u tamnu i toplo, suho mjesto za najmanje mjesec dana. Kada alat je spreman, to bi trebalo trajati oko tjedan dana za pola žličice. Zatim odmoriti nekoliko dana i provedite tri mjeseca tijek terapije.

Ovo je jedan od najboljih likera, koji će pomoći dobili osloboditi od melankolija, depresivnog stanja. Također se vraća na probavni sustav.

Kefir - najbolji lijek za umor

Smiruje živčani sustav, morate uzeti 100 jogurta, jednu te istu vodu, nakon stavljanja meda (2 žličice). Ovaj lijek pomoći će savršeno opustiti i zaboraviti na umor. Sredstva se prije nego što odete u krevet.

Maslačak i kopriva vam snagu

znači jednostavno uzimanje mladu koprivu Priprema - 100 grama, maslačak korijen (može listovi i pupoljci) - 100 grama. Sve se miješa, dodaje na kraju slatko zastava root - žlica i istu količinu pelina. Bilje je potrebno sitno nasjeckajte i sipati pola litre votke. Prožima sve oko dva mjeseca na tamnom mjestu. Lijek se uzima u ranim jutarnjim satima i prije odlaska na spavanje ne više od žličice. Nužno razrijediti tinktura tople vode (50 ml).

Luk za liječenje mučnine

Morat ćete oguliti i nasjeckati luk. Kao rezultat toga, imat ćete punu čašu crnog luka, dodaje isti iznos meda. Stavite sve 4 dana na toplom mjestu, zatim u hladnjaku dva tjedna. Tijekom liječenja traje oko 10 dana.

Tinktura vode za liječenje kroničnog umora

recept jedan

U 250 ml vode potrebna da odstoji Hypericum - žlica. Stavite sve u jednom danu. Piti za mjesec dana do 30 ml.

recept 2

Snimljen trputac (listovi fino rezanje), sve ispunjen kipuće vode (200 ml). Stavite sve u 40 minuta. Uzmite dozu - 2 žlice prije jela.

recept 3

Video: kroničnog umora korekcija sindrom jedinica Biomedis Android

Pripremiti pepermint lišće (jedan dio), zob (2 dijela), osip čička (2 dijela), origano (dio). Svi pomiješani i napunjeni u 200 ml vrele vode. Sredstva uzeti prije jela ne više od 3 puta dnevno.

recept 4

Morate miješati djeteline cvijeće (400 grama) od šećera (pola čaše), dodati toplu prokuhanu vodu (po litri). Uvarak se filtrira, a tek onda staviti šećer u njemu. Ovaj alat je savršen zamijeniti kavu.

recept 5

Video: Liječenje sindroma kroničnog umora - Sathya Eo'Than - Veliki majstor reiki akademije - Filipini

Pripremite veliku moć alata. Da biste to učinili, morate brusnica lišće - žlica i isti broj listova divlje jagode. Vegetacija se miješa i izlije pola litre vrele vode. Svi bi trebali stajati oko sat vremena. Želite li poboljšati okus ljekovite tvari, stavite med.

recept 6

Pripremiti malina, ispuni ih kipućom vodom (200 ml). Sve je spremno za 2 sata. S ovog pića može potaknuti imunološki sustav i podići raspoloženje.

recept 7

Video: Sathya Eo'Than - Veliki majstor reiki akademije - Liječenje sindroma kroničnog umora

Pokušati pripremiti infuziju trputac za borbu protiv kroničnog umora. Morate uzeti komadiće suhe trave - 10 komada, sve izrezati u male komadiće i sipati 500 ml kipuće vode. Ljekovito piće pili prije obroka za 2 žlice. Tijekom liječenja - ne više od 3 tjedna.

Ljekovita kupke s kroničnog umora

Izvrsna pomoć topla kupka koja želite biti sigurni da se prije jela. Možete se opustiti u kadi pola sata. Okupati na kraju i početku tjedna.

Prije kupanja, koristite ovaj recept: uzeti 3 šalice zobi, oprati napuni vodom - 3 litre. Sve što trebate kuhati oko 30 minuta. Na kraju dodajte med - 100 grama. Prvo, morate popiti pola šalice sredstava, a nakon kupanja.

Možete iskoristiti ovu infuziju: Pripremite aloe sok - 100 grama soka od limuna, orahe - pola kilograma. Doziranje - žličicu tri puta dnevno.

Dijeta za kroničnog umora

Ulaz u prehrani ribe, piletine, proteinskih namirnica, nemasno teletine, školjkaša mesa. Odustati jaku kavu, čaj, alkoholna i gazirana pića. Ako ste umorni morate svakih 2 sata piti sok od grožđa. Osim glavnog liječenja, pripremiti smjesa sama med maticu. Tijek liječenja - 2 tjedna.

Dakle, narodnih lijekova će pomoći dobili osloboditi od kroničnog umora. Najvažnije je odabrati učinkovite recepte.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan